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Traumasensitive Online-Begleitung für innere Sicherheit, Klarheit und tragfähige Präsenz
Traumasensitive Online-Begleitung für innere Sicherheit, Klarheit und tragfähige Präsenz
Traumasensitive Online-Begleitung für innere Sicherheit, Klarheit und tragfähige Präsenz
Herzraum
Monatliche Auszeit für innere Stabilität, Verbindung & Bewusstsein
Immer am 11.ten des Monats Online Kostenlos
Menschlich denken. Ganzheitlich begleiten. Ursächlich wirken.
Erinnern. Verbinden. Ankommen.
Manchmal brauchen wir keinen weiteren Input.
Sondern einen Raum.
Einen Raum, in dem wir durchatmen können.
Einen Raum, in dem nichts geleistet werden muss.
Einen Raum, in dem wir uns selbst und anderen wieder auf Augenhöhe begegnen.
Genau dafür ist der Herzraum entstanden.
Einmal im Monat öffnen wir gemeinsam einen Erinnerungsraum.
Mit Impulsen, Stille, Austausch und kleinen Übungen, die dich dabei unterstützen können, wieder in Verbindung mit dir selbst zu kommen.
Nicht perfekt.
Nicht schneller.
Sondern menschlicher.
Für wen ist der Herzraum gedacht?
Der Herzraum ist für dich, wenn du...
-
dich nach mehr innerer Ruhe sehnst.
-
dich selbst wieder besser hören möchtest
-
du dich mit anderen auf Augenhöhe austauschen möchtest
-
du Entwicklung nicht als Selbstoptimierung verstehst, sondern als Erinnern.
Was dich im Herzraum erwartet
Geführte Meditation oder Körperwahrnehmung
(je nach Thema)
Sanft, regulierend und erdend – zum Ankommen bei dir selbst
und zur Stärkung von innerer Sicherheit und Präsenz.
Achtsamer Austausch
Ein geschützter, wertschätzender Raum für Worte, Gefühle und Stille.
Du entscheidest selbst, wie sichtbar du sein möchtest.
Nervensystem-orientierte Impulse
Alltagstaugliche Anregungen, wie du mit Überforderung, Stress
und emotionaler Anspannung bewusster umgehen kannst.
Gemeinschaft & Verbindung
Begegnung mit Menschen, die sich nach Echtheit, Tiefe
und menschlicher Verbundenheit sehnen.
Dorit
"Es war ein sehr liebevoller Raum und die Tage danach war ich sehr aufgerichtet, klar und weicher als sonst. Es geht mir sehr gut. Ich habe mehr Energie und bin innerlich ruhiger."
Herzraum September 2026
Datum: 11.09.2026
Uhrzeit: 20:00 Uhr. Ort: Online via Zoom
Thema:
Das Wahrhaftige kann
niemals zerstört werden
Freilegen statt festhalten
Ein Abend, an dem wir gemeinsam erforschen dürfen,
was bleibt, wenn wir Schicht für Schicht loslassen,
was nicht mehr zu uns gehört.
Herzraum Oktober 2026
Datum: 11.10.2026
Uhrzeit: 20:00 Uhr. Ort: Online via Zoom
Thema:
Aktuelle Zeitqualität
Was will sich heute zeigen?
Ein Abend, an dem wir gemeinsam erforschen dürfen,
was im Moment benötigt wird und was uns das Leben und die aktuelle Zeit an Chancen und Entfaltungsmöglichkeiten bietet.
Über mich
Mein Name ist Tanja Vießmann-Schmell.
Ich begleite Menschen durch Zeiten des Wandels, der Erschöpfung und der Neuorientierung.
Ich öffne Erinnerungs- und Entfaltungsräume, in denen Menschen sich selbst wieder näherkommen dürfen
– mit allem, was gerade da ist.
Meine Arbeit verbindet einen traumasensitiven und ganzheitlichen Blick auf den Menschen
mit der Begleitung von Nervensystem, Körper und Bewusstsein.
Denn ich glaube, dass nachhaltige Veränderung dort beginnt, wo wir uns sicher fühlen, erinnern, verkörpern
und Schritt für Schritt wieder in Verbindung mit uns selbst kommen.
Meine Haltung
Ich glaube daran, dass jeder Mensch bereits alles Wesentliche in sich trägt.
Manchmal braucht es lediglich einen sicheren Raum.
Ein Gespräch.
Einen Erinnerungsfunken.
Oder einen Moment der Stille.
Nicht, um jemand anderes zu werden.
Sondern um sich wieder an das zu erinnern, was schon immer da war.
Der Herzraum möchte ein solcher Raum sein.
Ein Raum der Menschlichkeit.
Ein Raum der Verbundenheit.
Ein Raum, in dem nichts geleistet werden muss.
Ein Raum, in dem du einfach da sein darfst.
Ich freue mich auf unsere Begegnung.
Von Herzen Tanja
Rechtlicher Hinweis / Haftungsausschluss
Die angebotenen Inhalte, Kurse, Programme, Coachings und Begleitungen dienen der persönlichen Weiterentwicklung, Stabilisierung und Bewusstseinsarbeit.
Sie stellen keine medizinische, psychiatrische oder psychotherapeutische Behandlung dar und ersetzen keine Diagnose oder Therapie durch Ärzt:innen, Psychotherapeut:innen oder andere medizinische Fachpersonen. Die Teilnahme erfolgt in eigener Verantwortung. Jede:r Teilnehmer:in entscheidet selbst, wie tief er oder sie sich auf die Inhalte einlässt und trägt die Verantwortung für das eigene körperliche, psychische und emotionale Wohlbefinden.Bei bestehenden psychischen Erkrankungen, akuten Krisen oder Unsicherheiten wird empfohlen, vor der Teilnahme Rücksprache mit einer behandelnden Fachperson zu halten.Die Anbieterin übernimmt keine Haftung für Entscheidungen oder Handlungen, die aufgrund der Inhalte getroffen werden.
Eine begleitende Zusammenarbeit mit Therapeut:innen oder Ärzt:innen ist ausdrücklich möglich und willkommen.
Tanja Vießmann-Schmell
Erinnerungs- und Entfaltungsräume, für Menschen die sich selbst wieder begegnen möchten
Menschlich denken. Ganzheitlich begleiten. Ursächlich wirken.